Bewegung anbahnen, wiederholen, festigen, integrieren. Den Alltag ermöglichen und erleichtern
PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Facilitation) ist eine Behandlungstechnik, die bei den Krankenkassen zur Behandlung neurologischer Erkrankungen anerkannt ist. Doch auch bei vielen anderen Beschwerden kann diese zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination beitragen. Vor allem beim (Wieder-)Einstieg in den Sport nach Verletzungen oder Operationen kann PNF eine große Hilfe sein.